J'ai le plaisir de vous annoncer ma 2e participation au Téléthon.
Le Samedi 6 décembre 2014 :
Atelier bien être : Découverte de la "Détente du Dos"
Salle festive de Saint Etienne du Rouvray
de 14h à 18h30
Séance de 10 minutes, travail sur un vêtement (tee-shirt, chemise…)
Inscriptions sur place : 5€ la séance entièrement reversés au Téléthon.
Le dos est l’une des parties du corps les plus sollicitées dans nos différentes postures, nos activités et cela tout au long de la journée.
Il en découle des tensions qui génèrent des courbatures, des blocages et des douleurs.
La détente du dos permet d’apaiser ces tensions grâce à des mouvements précis acquis lors de formations et aux bienfaits du toucher manuel.
Les effets de la séance :
- Relâchement musculaire (excellent après un effort ou une journée de travail)
- Soulagement articulaire principalement au niveau du cou et des épaules.
- Bien-être
- Evacuation du stress
- Sensation de légèreté et de repos